斗士作为近战职业，生存能力至关重要。提高生存能力的核心技能包括钢铁之躯、疾风步、生命汲取等防御和回复类技能。钢铁之躯能大幅提升防御力和生命值，适合在承受高伤害时使用；疾风步增加移动速度，帮助快速脱离危险区域；生命汲取则通过攻击回复生命值，增强持续作战能力。合理搭配这些技能，能有效提升斗士的战场存活率。
除了主动技能，被动技能的选择同样关键。绞杀天赋能让斗士的攻击附带流血效果，并对流血目标造成额外伤害，间接提升输出效率，减少战斗时间。防御类被动技能如护甲强化、生命加成等，能进一步巩固斗士的坦度。技能升级优先级应偏向生存向，确保在高压环境中保持稳定发挥。装备方面，优先选择增加生命值、防御力和抗性的属性，与技能形成互补。
技能释放时机和连招顺序对生存能力影响显著。开局可先开启钢铁之躯吸收伤害，随后利用疾风步调整站位，避免被集火。在血量较低时，切换至生命汲取技能维持续航。控制技能如雷霆一击的眩晕效果，能打断敌方关键攻击，为自身创造喘息空间。战斗中需灵活切换技能，避免陷入被动。
团队协作中，斗士的生存能力与队伍配置密切相关。若队伍缺乏治疗，可优先携带更多回复技能；若队伍需要前排承伤，则强化防御类技能。元素萤石选择风属性攻击类提升输出效率，抗性类萤石则根据敌方职业调整。翅膀翎羽推荐卓越寒芒或卓越天赐，分别提供控制与暴击增益，间接提升生存能力。
早期可侧重体力提升基础坦度，中后期根据装备调整力量比例。铭文系统优先选择技能伤害增强和破甲效果，弥补防御技能的输出短板。通过技能、装备、属性的全方位优化，斗士能在各种战斗场景中保持高效生存。
